柑橘類のレモンのような香りがするリトセア。
とてもレモングラスに似ています。
それではリトセア（メイチャン）についてみていきましょう。
概要
特徴・製造方法
リトセア（メイチャン）は低木の常緑樹で、高さ5～10メートルになる木です。
この木は、中国南部、台湾、および東南アジアの他の地域に自生しており、湿った亜熱帯林や山の斜面で育ちます。
木は滑らかな樹皮と枝を持つまっすぐな幹を持ち、層状に広がります。葉は光沢があり、濃い緑色で楕円形で、つぶすとレモンの香りがします。
木は直径約1 cmの小さなコショウのような果実を生産し、成熟するにつれて緑から赤に変わります。果実には単一の種子が含まれており、完全に熟したとき、通常は夏の終わりまたは初秋に収穫されます。
効能（心）
- 活力増強作用
- 鎮静作用
- 抗うつ作用
【こんなときに】
元気になりたいとき、ポジティブになりたいとき、うつ、前向きになりたいとき、ストレス、不安
効能（身体）
- 抗炎症作用
- 鎮痛作用
- 結石溶解作用
- 抗ウィルス作用
- 抗真菌作用
- 消化促進作用
- 抗菌作用
- 抗ヒスタミン作用
- 鎮静作用
- 消化促進作用
- うっ滞除去作用
- 血流促進作用
- 免疫刺激作用
- 肝臓・腎機能強壮作用
【こんなときに】
肩こり、胃腸からくる背中の痛み、消化不良、胃痛、風邪、副鼻腔炎、咳、筋肉痛、デオトラント
効能（皮膚）
- 抗菌作用
- 抗真菌作用
【こんなときに】
ニキビ、湿疹等
※ただし、刺激が強いためあまりフェイシャルはおすすめしない。
ストーリー
メイチャンの木は、「山唐辛子」または「漢唐辛子」として知られている漢方薬での伝統的な使用の長い歴史があります。この木は中国南部や東南アジアの他の地域に自生しており、湿った亜熱帯林や山の斜面で育ちます。
何世紀にもわたって、メイチャンの木の果実と葉は、消化器系の問題、筋肉痛、皮膚の状態など、さまざまな病気を治療するために伝統的な漢方薬で使用されてきました。この果物は、特に四川料理の料理のスパイスとしても使用され、レモンのような柑橘類のような風味で評価されています。
昔の台湾では、クレンジングとして使用していたという記録もあるそうです。
また香りがレモングラスと似ているように、シトラールを多く含むので、虫よけとしても使用できます。
まとめ
このリトセア（メイチャン）はレモンのようなさわやかな香りがするため、果実などにアレルギーがある方や光毒性を気にする人に柑橘の代替として使用してもいいですね。
その時は濃度に気を付けて使用しましょうね。
自信をもって何かに取り組みたい！そんなとき後押ししてくれるような香りに感じました。
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